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夏季烹調(diào)菜肴宜加胡椒粉

       王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》2007-07-18
       中醫(yī)認(rèn)為,胡椒味辛,性大溫而無毒。李時(shí)珍說胡椒有“暖腸胃,防寒濕”的功效,并可治療“反胃虛脹,冷積陰齒”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,胡椒含有一種能擴(kuò)張毛細(xì)血管和促進(jìn)汗腺分泌的物質(zhì),具有解表散寒,除濕利水的作用。因此,暑熱的夏季,在炒菜、做湯時(shí)宜加5~10克的胡椒粉,有利于促進(jìn)汗腺“排澇”。比如用胡椒粉燉豬肚,胡椒粉加大蒜涼拌菜,胡椒粉和綠豆研末沖服,胡椒粉和食醋做酸辣湯等,均為夏季時(shí)令健康美食。