王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》2007-07-19
       中醫(yī)認(rèn)為，大便秘結(jié)應(yīng)潤(rùn)下通腸，忌收澀固腸。秋季的干果蓮子，其收澀作用較強(qiáng)，如果大便秘結(jié)患者食用蓮子，會(huì)使病情加重。所以，秋季大便秘結(jié)患者忌食蓮子。