日韩av成人免费电影-香蕉久久久久久av综合网成人-亚洲狠狠婷婷综合久久-黄色av免费在线观看亚洲-亚洲日本岛国动作片在线观看-国产天堂高清视频在线观看-人妻日韩精品中文字幕-免费观看日韩中文字幕-青青久久在线免费观看

炎夏,人體陽氣旺盛?

       □ 王玉生 山東省德州市中醫(yī)院
       炎熱的夏季,人體內的陽氣是隨陽熱天氣旺盛,還是虛弱呢?這是我們在養(yǎng)生保健工作中首先應該弄清楚的問題。現在不少的報道文章及科普宣傳中,說炎熱的夏季人體內陽氣是充沛旺盛的。例如《中國中醫(yī)藥報》(2010年7月21日)“理性對待三伏貼”一文中說:“利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛,體表經絡中氣血旺盛的有利時機,通過適當的內服或外用一些方藥來調整人體的陰陽平衡。”再如《長河晨刊》(2010年7月21日)“冬病夏治三伏天”文中“三伏天是全年陽氣最旺盛的時節(jié)……這時也是人體內陽氣相對充沛的時機”等等。筆者認為這種說法值得商榷,因為炎熱的夏季,人體內并非是陽氣充沛旺盛,而是陽氣相對虛弱,理由如下。
       一是夏季天氣炎熱,人體腠理疏松,汗出較多,同時體內陽氣也隨之外泄較多,因而陽氣相對其他季節(jié)虛弱。
       二是炎熱夏季,人們多喜涼食冷飲,尤其是兒童喜食冰凍食品,容易傷及體內陽氣。
       三是氣溫高時,人們喜開空調降溫,或用風扇吹風取涼,同樣會傷及體內陽氣。
       四是三伏貼治療慢性氣管炎、哮喘等病,其中成分多是白芥子麻黃等溫熱助陽藥。如果炎夏機體內陽氣旺盛的話,豈不是火上澆油嗎?
       筆者還有自身的夏季傷陽體會。1981年炎夏,筆者在中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院進修學習時,醫(yī)院提供了大量冷飲供職工消暑,于是每日取來飲用。夜間又去地鐵站內乘涼看書,這樣數十日,遂感冒發(fā)燒,用解熱鎮(zhèn)痛藥及治感冒的中成藥無效,體溫還是在39℃左右,最后還是服用助陽解表中藥湯劑而愈。
       如上所述,說明炎熱夏季,氣溫高,陽氣盛,可人體內陽氣卻偏虛,所以《素問·四氣調神大論》中說:“夫四時陰陽者,萬物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。”還有一句民間俗語:“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方。”全是說明春夏熱季要注意調養(yǎng)體內陽氣這個根本。