日韩av成人免费电影-香蕉久久久久久av综合网成人-亚洲狠狠婷婷综合久久-黄色av免费在线观看亚洲-亚洲日本岛国动作片在线观看-国产天堂高清视频在线观看-人妻日韩精品中文字幕-免费观看日韩中文字幕-青青久久在线免费观看

按摩穴位防咳喘

       □ 王業(yè)龍 安徽省岳西縣來榜鎮(zhèn)清潭衛(wèi)生所
       老年支氣管病患者,經(jīng)常按摩鎖骨下有助于防治咳喘發(fā)作。鎖骨下有手太陰肺經(jīng)上的中府穴和云門穴,云門穴與鎖骨下緣平齊,在鎖骨中點(diǎn)旁開二橫指的凹陷處,其下一寸是中府穴。中府穴為肺經(jīng)募穴,其功能是募集其他臟腑傳來的氣血物質(zhì)再輸送給肺經(jīng)。云門穴所處位置為肺經(jīng)最高點(diǎn),其功能是傳輸肺經(jīng)的氣血物質(zhì)于周身。兩穴配合有宣發(fā)、疏調(diào)氣機(jī)的作用,可消除胸部憋悶、咳喘。
       以大拇指分別按摩中府云門各10分鐘,然后再由中府穴向上直推至云門穴10分鐘,每日3次。若按摩直推時(shí)有痛感,表明此處肺氣郁閉較嚴(yán)重,一旦痛感減輕,則咳喘癥狀會(huì)大大緩解。
       
內(nèi)容推薦