王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》2007-07-19
       大多數(shù)人以為秋季是護膚美容的大好時節(jié)，所以為了擁有一副美麗的面容，堅持每天都要蒸面。其實，這種做法雖然可以擴張毛孔、清除面部污垢，但是，最終造成面部紅紅的——毛細(xì)血管擴張過度，造成皮膚傷害。所以，秋季美容蒸面忌次數(shù)過多。
       在正常的情況下，油性皮膚每周蒸面兩次，干性皮膚每周蒸面一次或兩周一次就足夠了。