王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書(shū)》2007-07-19
       夏季氣候炎熱，有些人從高溫環(huán)境下回到室內(nèi)，不是開(kāi)足電扇，就是立即開(kāi)空調(diào)，或洗冷水澡，以為這樣做能盡快降溫，其實(shí)這會(huì)使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)。同時(shí)，還會(huì)因腦部血管迅速收縮，引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦！Ｋ裕募炯墒軣岷蟆翱焖倮鋮s”。