辭別了寒冬，陣陣輕風(fēng)伴隨著春天的腳步拂面而來。風(fēng)作為春天的主氣，既表示一種氣候變化，帶來自然界萬物生發(fā)的消息，又可成為致病邪氣使人患病。
       辭別了寒冬，陣陣輕風(fēng)伴隨著春天的腳步拂面而來。風(fēng)作為春天的主氣，既表示一種氣候變化，帶來自然界萬物生發(fā)的消息，又可成為致病邪氣使人患病。因?yàn)椋S著氣候逐漸轉(zhuǎn)暖，人體皮膚及毛孔開泄，腠理變得疏松，很容易讓風(fēng)邪“鉆空子”，人們切莫掉以輕心。
       春發(fā)百病有原因
       春天乍暖還寒，氣候變幻莫測，常令人不知所措，這在很大程度上與“善行數(shù)變”的風(fēng)有關(guān)。風(fēng)既可加快空氣與皮膚的熱量交換，使體內(nèi)熱量過多散失，讓人在春天感覺寒冷；又能降低空氣濕度，帶走人體體表的水分，使人不時(shí)有干燥之感。所有這些，都將造成人體防御功能下降、抗病能力減退，致使諸多病原微生物乘虛而入。
       這些認(rèn)識(shí)已經(jīng)過古人幾千年的驗(yàn)證。正如中醫(yī)所說“風(fēng)邪上受，首先犯肺”。風(fēng)為百病之長，亦為百病之始。風(fēng)邪最易侵犯呼吸道，引起傷風(fēng)感冒、支氣管炎、流感、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病，有時(shí)還可誘發(fā)其他疾患。
       比如，有人春季突然出現(xiàn)畏寒、高熱，自己按感冒發(fā)燒治療后，又見面紅、胸肩部泛紅，貌似喝醉了酒并伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚有出血點(diǎn)等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，因?yàn)檫@是典型的出血熱癥狀。
       除了上述疾病外，還有很多病會(huì)進(jìn)入高發(fā)期。如春季隨著機(jī)體代謝活動(dòng)的增強(qiáng)和胃液分泌的增加等因素，會(huì)引起或誘發(fā)潰瘍病。
       對于過敏性體質(zhì)者來說，春暖花開后，致病微生物、花粉、楊柳絮等致敏原易使機(jī)體產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，由此而誘發(fā)哮喘、蕁麻疹、過敏性紫癜。
       春季還是高血壓、心肌梗死、腦中風(fēng)發(fā)病的高峰期，此時(shí)人的情緒處于興奮期而易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。加之春季寒暖不定，使血管收縮、血壓升高、體內(nèi)脫水而血液粘稠，由此易引起心血管病。
       除了這些急癥，隨著春季陽氣上升，患者體內(nèi)陰陽失衡，機(jī)體免疫力下降，甚至于結(jié)核菌也會(huì)來搗亂，乘虛而動(dòng)，導(dǎo)致結(jié)核病舊病復(fù)發(fā)。
       總之，多風(fēng)的春天，大氣流動(dòng)加快，給疾病（尤其是傳染病）的流行、傳播創(chuàng)造了可乘之機(jī)，而且空氣中的花粉、灰塵、羽毛、皮屑、塵螨等浮游物也隨之增加，到處飄浮，讓人防不勝防。可以說，春風(fēng)于溫暖之中暗藏“殺機(jī)”。
       防風(fēng)于未然
       知道了潛伏的危險(xiǎn)，春天防病就首當(dāng)防風(fēng)，切莫“春風(fēng)得意”。
       比如，不可減衣過早，見熱就脫，甚至薄衣短裙，要隨氣候變化而增減，特別應(yīng)多備幾件背心之類的夾衣，適當(dāng)捂一捂，捂過“倒春寒”。鑒于風(fēng)邪侵襲，多傷及人體上部（頭面）、陽經(jīng)和肌表，所以春暖之后，一旦頭身出汗，應(yīng)及時(shí)擦去，切莫馬上脫衣或敞懷讓春風(fēng)盡吹。
       無論在室外作業(yè)、春游、鍛煉，還是在室內(nèi)辦公、做事、閑居，均要避開風(fēng)口，不可迎風(fēng)而坐。室內(nèi)白天通氣后，夜間要關(guān)好門窗，莫讓虛邪賊風(fēng)侵入。風(fēng)盛之時(shí)，要少外出，以減少傳染病和過敏性疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)。