2007-06-19
【豬尾巴煲】
鹿茸10g,豬尾巴500g,
山藥20g,肉從蓉10g,
菟絲子10g,烏雞1只,火腿肉50g,玉蘭片50g,味精、雞精各5g,料酒15g,姜、蔥各10g,鹽10g。將
鹿茸用火燎去茸毛,洗凈;
山藥、
肉蓯蓉切片;除豬尾毛樁,用開水氽去血水;
菟絲子炒香;雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪;火腿、玉蘭片切片;姜拍松,蔥切段。將豬尾巴、
鹿茸、
山藥、
肉蓯蓉、
菟絲子、烏雞、火腿肉、玉蘭片、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加水適量。將煲置武火上燒沸,再用文火煲30分鐘,加入鹽、味精、雞精,攪勻即成。功效是補(bǔ)腎壯陽,抗老益壽。
【牛鞭紅杞煲】 黃牛鞭1根,
枸杞子15g,
沙苑子15g,烏雞1只,雞油30g,鹽、味精、雞精、姜各5g,蔥10g,料酒15g,
胡椒粉6g。將牛鞭用熱水發(fā)脹(冬天7天,注意每天換1次水),然后順尿道對剖成兩塊,刮去內(nèi)層皮,洗洗,加姜、蔥煮去臊味,再切成2cm的段;枸杞洗凈,去黑仔及果柄;
沙苑子炒香:姜拍松,蔥切段。將烏雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪。將雞、牛鞭、
枸杞子、
沙苑子、姜、料酒同放人煲內(nèi),加水適量。將煲置武火上燒沸,再用中火燉50分鐘,加入鹽、味精、雞精、
胡椒粉即成。功效是滋補(bǔ)肝腎,益精潤燥。
【紅棗
黨參土雞煲】 紅棗8枚,
黨參25g,土雞1只,姜、鹽、味精各5g,料酒15g,蔥10g。將紅棗洗凈,
黨參洗凈,切5cm長的段。雞宰殺后,除去毛樁、內(nèi)臟及爪;姜拍松,蔥切段。將雞、紅棗、
黨參、料酒、蔥、姜同放煲內(nèi),加清水適量。將煲置武火上燒沸,再用文火煲50分鐘,加入鹽、味精即成。以上煲,還可帶火吃藥膳火鍋,燙食各種生菜食用。
【淮山胡蘿卜、雞煲】 淮
山藥20g,胡蘿卜、100g,鮮藕100g,雞1只,姜lOg,蔥15g,鹽5g,味精3g,
胡椒粉3g,料酒25g,上湯3000g。將干淮
山藥浸泡1夜,再切成片;胡蘿卜洗凈,切成大塊;藕洗凈,拍破;姜拍松,蔥切段;雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪。將雞、淮
山藥、胡蘿卜、藕、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加入上湯,蓋好蓋,置武火上燒沸,打去浮沫,再用文火燉煮45分鐘,加入鹽、味精、
胡椒粉即成。功效是補(bǔ)脾胃,益氣血。
【苡仁
白果雞煲】 苡仁30g,
白果20g,雞1只,姜lOg,蔥15g,料酒25g,鹽5g,味精3g,
胡椒粉3g,上湯3000g。苡仁淘洗干凈,去雜質(zhì);
白果去皮、去心;雞宰殺后去毛樁、內(nèi)臟及爪;姜拍松,蔥切段。將苡仁、
白果、雞、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加入上湯,先用武火燒沸,打去浮沫,再用文火煲45分鐘,加入鹽、味精、
胡椒粉即成。功效是祛濕,止帶,補(bǔ)血。
【核桃魚肚煲】
核桃仁30g,魚肚 lOOg,雞肉250g,姜10g,蔥1-5g,鹽5g,味精3g,
胡椒粉3g,上湯2500g。將
核桃仁放入沸水鍋內(nèi)氽一下,去皮;魚肚用油發(fā)好,切5cm長,3cm寬的塊;雞肉洗凈,切3cm見方的塊;姜拍松,蔥切段。將
核桃仁、魚肚、雞肉、姜、蔥、料酒放入煲內(nèi),加人上湯,置武火上燒沸,再用文火煲25分鐘,加入鹽、味精、
胡椒粉即成。功效是補(bǔ)腦,補(bǔ)血,美容。
【
大棗山藥子雞煲】
大棗8梅,
山藥30g,子雞1只,蔥15g,姜10g,料酒25g,鹽5g,味精、
胡椒粉各3g,上湯3000g。將
大棗洗凈,去核;
山藥泡1夜,切片;子雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪;姜拍松,蔥切段。將
大棗、
山藥、子雞、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加入上湯置武火上燒沸,再用文火煲45分鐘,加入鹽、味精、
胡椒粉即成。功效是補(bǔ)氣血,美容顏。