腰痛極為普遍,其病癥較為復(fù)雜,但主要病因無(wú)非是由于經(jīng)絡(luò)阻滯,氣血不暢導(dǎo)致疼痛。針灸在于激發(fā)經(jīng)氣,疏通經(jīng)絡(luò),通調(diào)氣血,以達(dá)到鎮(zhèn)痛的目的。臨床上針灸治療腰痛,對(duì)急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損,都有明顯效果。
腰痛極為普遍,其病癥較為復(fù)雜,但主要病因無(wú)非是由于經(jīng)絡(luò)阻滯,氣血不暢導(dǎo)致疼痛。針灸在于激發(fā)經(jīng)氣,疏通經(jīng)絡(luò),通調(diào)氣血,以達(dá)到鎮(zhèn)痛的目的。臨床上針灸治療腰痛,對(duì)急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損,都有明顯效果。
急性腰扭傷 先在
風(fēng)市穴和
陽(yáng)陵泉附近找壓痛點(diǎn),常用穴位有
殷門、
申脈、
委中、
風(fēng)市、
陽(yáng)陵泉,每次選3~5穴,進(jìn)針后中等刺激,留針5~10分鐘。局部取阿是穴,以及相應(yīng)的
夾脊穴、
后溪、
殷門,進(jìn)針后強(qiáng)刺激,持續(xù)運(yùn)針1~2分鐘,不留針。
骨關(guān)節(jié)炎 取相應(yīng)
夾脊穴、
肩髃、
曲池、
環(huán)跳、
陽(yáng)陵泉,進(jìn)針后中等刺激,留針時(shí)間以20分鐘為宜。若局部怕冷,可加溫針或艾灸。
腰椎間盤突出癥 常取阿是穴、
腎俞、
夾脊、大腸腧、
環(huán)跳、
秩邊、
委中、
承扶、
殷門、
風(fēng)市、
承山、
陽(yáng)陵泉、
懸鐘,每次選4~6穴,進(jìn)針后中等刺激,留針30分鐘為宜。強(qiáng)刺激可取阿是穴、
殷門、
承山,直刺阿是穴針感要強(qiáng),使針感向下肢放射到足底。
腰肌勞損 腎俞、
大腸俞、
委中、手背
腰痛點(diǎn)、
肝俞、
陽(yáng)陵泉、
足三里、
命門。常取穴位
腎俞、
大腸俞、
委中,上腰痛加
志室、
命門,
下腰痛加
腰眼、
腰陽(yáng)關(guān)。用弱刺激手法,一般留針20~30分鐘。