2007-06-19
       盛夏時節(jié)，喝果汁的益處多多，但喝不同的果汁對身體有不同的好處，這你知道嗎？下面就讓我們共同來看看不同果汁對身體的益處。 　　
       我們在家中自己動手榨汁，其實是件十分簡單的事，這樣既可自己選擇較新鮮的蔬果，亦可避免市面店鋪加添過多糖分的不足。這樣花些工夫，健康便會一點點積累起來。 　　
       蘋果汁：調(diào)理腸胃，促進(jìn)腎機能，預(yù)防高血壓。 　　
       西柚汁：降低膽固醇，預(yù)防感冒及牙齦出血。 　　
       芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。 　　
       菠蘿汁：消腫，幫助消化，舒緩喉痛。 　　
       木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質(zhì)。 　　
       西瓜汁：消暑利尿，降血壓。 　　
       西芹汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力。 　　
       香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。 　　
       葡萄汁：調(diào)節(jié)心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。 　　
       檸檬汁：含豐富維生素C，止咳化痰，有助排除體內(nèi)毒素。 　　
       鮮橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預(yù)防心臟病、中風(fēng)、傷風(fēng)、感冒和淤傷。 　　
       椰子汁：預(yù)防心臟病，關(guān)節(jié)炎和癌癥，強健肌膚，滋潤止咳。 　　
       梨汁：能維持心臟、血管正常運作，去除體內(nèi)毒素。