王增 著《四季養(yǎng)生保健宜忌全書》2007-07-19
       秋季是桑葚的采摘季節(jié)。桑葚又叫桑果、桑葚子，是桑樹上長出的一種紫色的小果子。桑葚味甜，略酸，備受兒童喜愛。
       但是桑葚含有一種胰蛋白酶抑制物，對(duì)于腸胃功能未健全的兒童來說，吃了它容易在體內(nèi)產(chǎn)生抑制消化道內(nèi)各種消化酶的活性、阻礙蛋白質(zhì)消化吸收的不良作用，并可引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等病癥。所以，秋季兒童忌多吃桑葚。