申脈穴在外踝之下，展足則開，為足關(guān)節(jié)屈伸著力之處。申與伸通，本穴有伸筋、利腰脊的作用，故名之。又此穴屬足太陽膀胱經(jīng)，經(jīng)脈之氣于申時(shí)注入本經(jīng)，故名申脈。
       申脈穴在外踝之下，展足則開，為足關(guān)節(jié)屈伸著力之處。申與伸通，本穴有伸筋、利腰脊的作用，故名之。又此穴屬足太陽膀胱經(jīng)，經(jīng)脈之氣于申時(shí)注入本經(jīng)，故名申脈。
       本穴位于膝以下足跟部的重要位置，可收遠(yuǎn)道取穴之效，具有法風(fēng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)，伸全身筋脈之功，臨床上常用于治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、腰痛以及足膝無力，不能久立等病癥。
       申脈為八脈交會(huì)穴之一，是陽蹺脈之起點(diǎn)。膀胱經(jīng)、陽蹺脈皆入于腦，膀胱經(jīng)別又通于心，心主神明，腦為元神之府，故本穴又有調(diào)理心神、寧神定志的功效。
       臨床上又常用于治療癲癇、心悸、失眠等神志不寧或神失所守。現(xiàn)也常用于治療慢性結(jié)腸炎等。
       操作技法
       取雙側(cè)申脈穴，指壓此穴有麻脹感。常規(guī)皮膚消毒，選用1.5或2寸的毫針，刺入0.5寸，得氣后施以輕捻轉(zhuǎn)提插手法，使局部有酸脹麻感覺后，將1.5~2厘米長的清艾炷套在針柄上，點(diǎn)燃后進(jìn)行溫針灸。每次每穴溫灸3炷，留針30分鐘。