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金丹大要

    氣功學(xué)專著。元·上陽子陳政虛著。原書十卷。《正統(tǒng)道藏》中分為16卷,并將原第八卷分出,單成一書,名《金丹大要圖》。該書融合南、北兩宋丹法,認(rèn)為金丹內(nèi)丹之道,即由神與氣、精調(diào)練而成。通過“怡神守形,養(yǎng)形煉精,積精化氣,煉氣合神,煉神返虛,金丹乃成”。并強(qiáng)調(diào)意念的作用,認(rèn)為“神與氣、精,迎送動(dòng)止,凡百作為,皆主子意也?!是蟮と°U,以意迎之;收火入鼎,以意送之;烹煉沐浴,以意守之;溫養(yǎng)脫化,以意成之?!庇捎诖藭到y(tǒng)論述內(nèi)丹之道,故成為元代內(nèi)丹術(shù)代表作之一。