氣功術(shù)語。泛指在練功過程中，應(yīng)掌握的原則與要求，以及在煉功的某階段中所應(yīng)掌的一種火候。但有數(shù)種理解，一指煉功時要求清心寡欲?！?a target="_blank" href="/zhongyi/zy54331tn/">太乙金華宗旨·逍遙章》：“洗心滌慮為沐浴”。一指煉功過程中微微汗透，得到如沐浴真氣熏蒸的體會?！冬嵮哉劇罚骸坝X遍體氤氳，下極火熱，身前身后，微微汗透，得有如沐如浴?！币恢冈谛谢鸷虻?a target="_blank" href="/zhongyi/zy63966ul/">進陽火、退陰符過程中，各有一次特殊火候。戴起宗《悟真篇注疏》：“子進陽火息火謂之沐浴。”