經(jīng)穴名。代號BL51。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。位于腰部，第一腰椎棘突下旁開3寸處；一說“除脊各三寸取穴”(《針灸資生經(jīng)》)。布有第十二胸神經(jīng)后支的外側支和第一腰動、靜脈后支。主治腹痛，痞塊，便秘等。直刺0．5～1寸。艾炷灸5～10壯；或艾條灸10～20分鐘。