氣功學專著。撰者不詳，約為唐代人作品。本書專述調氣、行氣、服氣、胎息等以呼吸鍛煉為主的功法，除委氣法、閉氣法外，還介紹了調氣、練氣的經(jīng)驗，如謂：“夫服氣者，先以無思無慮，絕緣息念，即兀然和氣；心不定即氣不安，氣不安即無自然，無自然即氣度?！?/p>