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胎息

    ①氣功術(shù)語。原為道士修煉方法之一。古人認(rèn)為,掌握了這種方法可以不用口鼻呼吸,好象胎兒在胎胞中的呼吸一樣(據(jù)《抱樸子》),故名。近代又稱胎息為丹田呼吸法臍呼吸法練功時(shí)要求意守中丹田。吸氣時(shí),意想氣自丹田吸入,自覺有氣自丹田向內(nèi)收合。吸氣后稍作停留,隨后將氣呼出。呼氣時(shí),意想氣自丹田呼出,稍停再復(fù)如前吸氣。②指胎氣,《醫(yī)學(xué)正傳》卷之一:“蓋胎孕全仗氣血培養(yǎng),氣血既虧則胎息羸弱?!?/p>