藥方名稱砂仁粥

處方砂仁2～3克 大米50～75克

制法先把砂仁搗碎為細末；再將大米淘洗后，放入小鍋內，加水適量，如常法煮粥，待粥將熟時，調入砂仁末，稍煮即可。

功能主治健脾胃，助消化。適用于小兒食欲不振、消化不良。

用法用量每日可供早晚餐，溫熱服食。

注意砂仁放入粥內后，不可久煮，以免有效成分揮發(fā)掉。

摘錄《養(yǎng)生隨筆》