古代的一種醫(yī)療體育。華佗在“戶樞不蠹，流水不腐”的觀念下模仿虎、鹿、熊、猿、鳥的動作姿態(tài)進行鍛煉，用以活動筋骨，疏通氣血，增強體質(zhì)。因為是模仿五種禽獸的動作，故名。