養(yǎng)生術(shù)語。意即減少或節(jié)制欲求。其中“欲”有廣義狹義兩種含意。廣義指人的一切欲望；狹義專指性欲。養(yǎng)生術(shù)中認為節(jié)制性欲至為重要。