養(yǎng)生類著作。清·查有鈺著。全書2卷。本書系廣泛搜集歷代醫(yī)家卻病延年的經(jīng)驗，整理歸納，匯編而成。書中載有孫思邈的“治病勿惑”，李東垣的“病詳晝夜”，張景岳的“擇醫(yī)有眼”，李士材的“醫(yī)情不等”，高士宗的“醫(yī)門經(jīng)論”，徐大椿的“治病緩急”，章虛谷的“任醫(yī)勿疑”等74篇醫(yī)論，還集有作者防治老年病的一系列觀點(diǎn)。作者主張只有節(jié)護(hù)精氣神，虛無恬淡，清靜無為，才能達(dá)到延年益壽的目的。并提出“攝生十要”，即：慎言語、節(jié)飲食、寡色欲、絕思慮、謹(jǐn)起居、戒嗔怒、少交遊、禁勞傷、惜津液、省愆憂。