練功方法之一。見上海中醫(yī)學(xué)院附屬推拿學(xué)?！?a target="_blank" href="/zhongyi/zy78556qf/">推拿學(xué)》。兩人對(duì)練，同取弓步，雙方虎口相交叉，輪流進(jìn)行推拉。