古典氣功專著，作者及成書年代不詳。本書主要研究人體組織結(jié)構(gòu)，內(nèi)部聯(lián)系，功能作用和穩(wěn)態(tài)技術(shù)。其代表性觀點(diǎn)，認(rèn)為腦為身之主；神是身之質(zhì)，又是身之用。并指出人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，頭為上，軀體為中，四肢為下，嚴(yán)密協(xié)調(diào)。組成整體的各部分，又各具其結(jié)構(gòu)特征，功能作用。而以腦神為中樞，聯(lián)系五臟神及其他部位的神，形成結(jié)構(gòu)上的統(tǒng)一，功能作用密切配合的有機(jī)整體，以維持人體的正常生命活動(dòng)。