養(yǎng)生學(xué)著作。清·沈子復(fù)撰。1卷?？?877年。本書對于養(yǎng)病的方法提出了“六務(wù)”，即：知(病因何起)、忘(勿記在心)、拒(嗜欲勿肆)、看(置身病外如看他人一般)、耐(忍耐)、調(diào)燮(指思欲、飲食、起居諸事項(xiàng))和“六戒”，即：味、尤、迎、忽、憤、糟塌。有一定的參考價值。