養(yǎng)生功法。見《遵生八箋》。其功法為：常用手按兩眉后小穴中，27次；再用手心和手指摩兩眼和顴骨上，再向后揉耳，共30次。作畢，用手自耳向額按摩27次，到眉中和發(fā)際。同時要咽唾液。常做可耳目清明。