推拿手法。用拇指和屈曲的食指，捏住皮膚一提一放，至皮膚上出現(xiàn)充血性紅斑為度。清·夏云集《保赤推拿法》：“扯者，于兒皮輕輕頻攝之而頻棄之也。”常用于眉心(印堂)、頸項、腹背等處。有祛風(fēng)散寒，退熱止痛等作用。對感冒、中暑的頭脹、胸悶和暈車、暈船等癥有一定的效果。