氣功功法。以達(dá)到能夠控制自身機(jī)能穩(wěn)定在適中程度，從而有益于克服自身疾病的一種氣功鍛煉。為張明武所倡。具有平衡陰陽，疏通氣血等強(qiáng)身延年作用。其功法包括：調(diào)息補(bǔ)氣功、蹺步運(yùn)化功、按頭安神功、摩腎益精功以及松靜疏泄功等。