氣功學專著。撰者不詳?！锻ㄖ尽に囄穆浴分?，北宋初《云笈七簽》已收載，當為宋以前作品。全書以論述行氣及導引動功為主，介紹了許多功法，如赤松子導引法，赤松子坐引法，寧先生導引法，王子齊八神導引法，蝦蟆、龜鱉、雁、龍行氣法，噏月精法，彭祖谷仙臥引法，導引服思法等，可供研究古代氣功功法時參考。