即嘆氣。以呼氣為主的深呼吸。正常人的呼吸中，一呼一吸稱為一息，一息脈動(dòng)四次，三息之后有一次深呼吸，脈五動(dòng)，脈診上稱為“閏以太息”。病理情況下，若患者頻頻嘆氣，稱為善太息，是一個(gè)癥狀，可由肝膽郁結(jié)，肺氣不宣引起。