氣功術(shù)語。即調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，為氣功鍛煉方法的三個組成部分。出隋智顗《童蒙止觀》。該書稱調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心、調(diào)飲食、調(diào)睡眠為調(diào)五和。調(diào)身，即姿勢或動作鍛煉；調(diào)息，即呼吸鍛煉；調(diào)心，即意志集中與運用的鍛煉。