得土之沖氣，稟乎季春之令，故味甘平，氣和無(wú)毒。其色正黃，味濃氣薄。以溪水洗凈后蒸，從巳至子，竹刀薄切曬干用。 黃精，安五臟六腑，補(bǔ)五勞七傷，除風(fēng)濕，壯元陽(yáng)，健脾胃，潤(rùn)心肺，旋服年久，方獲奇功。耐老不饑，輕身延壽，小兒羸瘦，多啖彌佳。黃帝曰∶太陽(yáng)之草名黃精，餌之可以長(zhǎng)生，味甘而濃，氣薄而平，能益脾陰填精髓也。