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中醫(yī)大辭典
保健藥膳
茯苓包子
主要原料:
茯苓
30克,面粉1000克,鮮
豬肉
500克,
生姜
、
胡椒
,香油、料酒、
食鹽
、醬油、大蔥、骨頭湯適量。 制作方法:將
茯苓
塊放入鍋內(nèi),每次加水約250克,加熱煮沸3次,每次煮沸1小時(shí)(以沸開始計(jì)時(shí)),3次藥汁合并濾凈待用。把面粉倒在案板上,加入發(fā)面300克,溫?zé)?a target="_blank" href="/zhongyi/zy2368pl/">茯苓水500克,使成發(fā)酵面團(tuán)。將
豬肉
剁茸,放入盆內(nèi),加醬油拌勻,再加調(diào)料,攪拌成餡。按常法做成包子,上屜用武火蒸約15分鐘即成。 效用說(shuō)明:養(yǎng)心安神,健脾開胃,除濕化痰,利水腫,適宜于脾胃虛弱、小便不利、痰飲咳逆、心悸失眠等癥。
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《保健藥膳》
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