產(chǎn)后七日內(nèi)毋犯冷水，毋洗下部。毋梳頭以勞力，毋起早以冒風(fēng)，毋行走以傷筋骨。至七日外方可用溫水洗下部，尤須防產(chǎn)門(mén)進(jìn)風(fēng)。月內(nèi)毋多言，毋勞女工，毋用涼水洗手足，即溫水亦宜少洗。毋受驚恐，毋動(dòng)怒氣，毋過(guò)飲食，毋犯房勞，即一百二十日內(nèi)亦不可勞神勞力。毋食重濁之物，以壅滯經(jīng)絡(luò)。毋食辛熱之物，使血妄行。毋食生冷之物，使血凝結(jié)。毋食消導(dǎo)耗散之物，以損氣血。毋多飲醇酒，以致神昏失誤。毋多食咸味，以燒干乳汁。產(chǎn)后忌冒風(fēng)而產(chǎn)門(mén)更宜緊防，雖七日外亦須遮蓋緊密，臍腹宜時(shí)用衣服烘熱溫之。雖暑月亦宜濃蓋，否則腹寒血?dú)獠恍星叶嗵弁础?