泛指體內(nèi)一切水液。指由飲食精微通過(guò)胃、脾、肺、三焦等臟腑的共同作用所化生的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。津液在經(jīng)脈內(nèi)的，為組成血液的成分；在經(jīng)脈外的，遍布于組織間隙之中。津和液通常是并提的，但二者在性質(zhì)，分布部位和具體功用方面，均有不同之處。“津”此較清稀，分布于肌膚之間以溫潤(rùn)肌膚；“液”則比較粘濁，分布并濡養(yǎng)關(guān)節(jié)、腦髓、孔竅。但從整體功能而言，津和液可以相互影響，相互轉(zhuǎn)化。津液除營(yíng)養(yǎng)和潤(rùn)澤組織器官外，隨著體內(nèi)情況和外界氣候的變化，還關(guān)系到體內(nèi)陰陽(yáng)相對(duì)的平衡，如炎暑汗多則小便少，天寒汗少則小便多。指汗或小便。如《靈樞．決氣篇》說(shuō)：「腠理發(fā)泄，汗出溱溱（音“針”，形容出汗?fàn)顩r），是謂津。」這個(gè)“津”就是指的汗。又如《素問(wèn)．靈蘭秘典論》說(shuō)：「膀胱者，州都之官，津液藏焉。」這個(gè)“津液”就是小便。汗出過(guò)多或排尿過(guò)多（如糖尿病、尿崩癥等），均可以在一定程度上耗損體內(nèi)的津液。