千金注云．凡取腎俞者．在平處立．以杖子約量至臍．又以此杖子．當背脊骨上量之．知是與臍平處也．然后相去各寸半取其穴．則腎俞也． 按此法以臍準腎俞雖似．然肥人腹垂則臍低．瘦人腹平則臍平．今不論肥瘦．均以杖量之．未有準也．