七椎下，俯而取之。《銅人》針五分，灸三壯。《明下》灸七壯。 主腰脊痛，胃中寒氣，不能食，胸脅支滿，身羸瘦，背中氣上下行，腹中鳴，寒熱解筩，淫濼脛酸，四肢重痛，少氣難言，卒疰忤，攻心胸。