五椎下兩旁相去脊各三寸陷中，正坐取之。《銅人》針三分，灸五壯。《明堂》灸三壯。《素注》針五分。 主腰背脊強(qiáng)急不可俯仰，灑淅寒熱，胸滿氣逆上攻，時(shí)噎。