踝關(guān)節(jié)扭傷在日常生活中較為常見，而且多是外踝扭傷。如走在高低不平的路上，或負(fù)重過大及上下臺階不慎，足處于跖內(nèi)屈內(nèi)翻，引起踝部扭傷。 傷后踝部出現(xiàn)明顯瘀腫、疼痛，因疼痛而不能著地，局部皮下可有瘀斑。外踝扭傷時，如將足部內(nèi)翻，則外踝前下方發(fā)生劇痛及壓痛；內(nèi)踝扭傷時，若將足部外翻則內(nèi)踝前下方發(fā)生劇痛及壓痛。 Ｘ線攝片雖對踝關(guān)節(jié)扭傷無直接意義，但由于踝關(guān)節(jié)扭傷常合并骨折或脫位，故有助于排除骨折、脫位與韌帶斷裂等。 踝關(guān)節(jié)扭傷早期處理不當(dāng)，可發(fā)生關(guān)節(jié)松弛，而出現(xiàn)反足扭傷，這是一種脫位現(xiàn)象，可加強(qiáng)保護(hù)踝部，如穿歪幫鞋，并可將鞋跟外側(cè)加高１～１。５ｃｍ，保持于足外翻位，防止足內(nèi)翻。