《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶兩手交叉頤下自極，致補(bǔ)氣，治暴氣咳。以兩手交頤下，各把兩頤脈，以頤句交中急牽來(lái)著喉骨，自極三通，致補(bǔ)氣充足，治暴氣上氣瀉喉等病，令氣調(diào)長(zhǎng)，音