督脈循行歌
督脈少腹骨中央,女子入系溺孔疆,男子之絡(luò)循陰器,繞篡之后別臀方,至少陰者循腹里,會(huì)任直上關(guān)元行,屬腎會(huì)沖街腹氣,入喉上頤環(huán)唇當(dāng),上系兩目中央下,始合內(nèi)眥絡(luò)太陽(yáng),上額交顛入絡(luò)腦,還出下項(xiàng)肩髆場(chǎng),俠脊抵腰入循膂,絡(luò)腎莖篡等同鄉(xiāng),此是申明督脈路,總為陽(yáng)脈之督綱。
注:●督脈者,起于少腹下骨中央,謂男女少腹以下,橫骨內(nèi)之中央,即女子入系廷孔之端,男子陰器合篡問(wèn)也。
●男子陰莖盡處,精室孔、溺孔合并一路,合篡處也,即女子胞孔、溺孔合并之處。
●廷孔之端,即下文曰:與女子等也。
●其絡(luò)循陰器,合篡間,繞篡后行,是謂本絡(luò)外合太陽(yáng)中絡(luò)也。
●別絡(luò)繞臀,是謂別絡(luò)內(nèi)并少陰腹里也。
故經(jīng)曰:至少陰與巨陽(yáng)中絡(luò)者,合也。
●至少陰者,循行上股內(nèi)后廉,循腹里,與任脈上會(huì)于關(guān)元,貫脊屬腎,俠腎上行,與沖脈會(huì)腹氣之街。故經(jīng)曰:自少腹直上,貫?zāi)氈醒耄县炐娜牒恚项U環(huán)唇,內(nèi)行至督脈齦交而終,外行系兩目之下中央,循行目?jī)?nèi)眥,會(huì)于太陽(yáng)。
●故經(jīng)曰:與太陽(yáng)起于目?jī)?nèi)眥,上額交顛上,入絡(luò)腦,還出別下項(xiàng),循肩髆,內(nèi)俠脊,抵腰中,入循膂,絡(luò)腎,復(fù)會(huì)于少陰,此督脈之循行也。