人，萬物中一物也，不能逃天地之?dāng)?shù)。若天癸數(shù)窮，則精血耗竭，神氣浮弱，返同小兒，全假將護(hù)以助衰晚。 若遇水火、兵寇、非橫驚怖之事，必先扶持老人于安穩(wěn)處避之，不可喧忙驚動。尊年之人，一遭大驚，便致冒昧，因生余疾。凡喪葬兇禍，不可令吊；疾病危困，不可令驚；悲哀憂愁，不可令人預(yù)報；穢惡臭敗，不可令食；粘硬毒物，不可令餐；敝漏卑濕，不可令居；卒風(fēng)暴寒，不可令冒；煩暑燠熱，不可令中；動作行步，不可令勞；暮夜之食，不可令飽；陰霧晦暝，不可令饑；假借鞍馬，不可令乘；偏僻藥餌，不可令服；廢宅 宇，不可令入；墳園荒墓，不可令游；危險之地，不可令行；澗淵之水，不可令渡；暗昧之室，不可令孤；兇禍遠(yuǎn)報，不可令知；輕薄婢使，不可令親；家緣冗事，不可令管。 若此事類頗多，不克備舉。但人子悉意深慮，過為之防，稍有不便于老人者，皆宜忌之，以保長年。常宜游息精蘭，崇尚佛事，使神識趣向，一歸善道。此養(yǎng)老之奇術(shù)也。