味甘，平，無毒。主心腹邪氣，安中養(yǎng)脾，助十二經(jīng)胃氣，通九竅，補(bǔ)少氣少津，身中不足，大驚，四肢重，和百藥。補(bǔ)中益氣，強(qiáng)力，除煩悶，療心下懸，腸 。久服輕身長(zhǎng)季，不名美棗，一名良棗。八月采，曝干。三歲陳核中仁，燔之，味苦，主腹痛，邪氣。生棗，味甘、辛，多食令人多寒熱，羸瘦者，不可食。葉覆麻黃，能出汗。生河?xùn)|平澤。 大棗殺烏頭毒。舊云河?xùn)|猗氏縣棗特異，今出青州、彭城，棗形小，核細(xì)，多膏，甚甜。郁者亦好，小不及爾。江東臨沂金城棗，形大而虛少暗，好者亦可用。 道家方藥以棗為佳餌，其皮利，肉補(bǔ)虛，所以合湯皆辟用之。 〔謹(jǐn)案〕《別錄》云∶棗葉散服使人瘦，久即嘔吐；揩熱痱瘡至良。