氣有稟于天地者，有受于父母者，稟天地之氣謂之真氣，受父母之氣謂之凡氣。 真氣者，人才成胎，便稟天地之氣，與人身之氣以類感類，合化以成人身。氣有清濁濃薄，人因之有強(qiáng)弱剛?cè)帷? 凡氣者，人初受形，因父精母血蘊(yùn)結(jié)而成胎，自有溫暖之氣，至十月氣足，然后降生。一點(diǎn)凡氣，藏于下丹田氣穴，一身之氣，呼吸皆出于此。 先天元?dú)鉃殛枤猓筇旃葰鉃殛帤狻３Ｊ乖獨(dú)鈨?nèi)運(yùn)，陽氣若壯，則陰氣自消，陽壯陰衰，百病不生。 簡(jiǎn) 曰∶人若貪睡，則神離于氣，氣無所主，奔潰四溢。 食氣勝元?dú)庹叨喾剩嗜朔噬跽叨嗖粔邸Ｈ私杷戎畾庖责B(yǎng)身。水谷之清氣，行于脈中者，為營(yíng)氣，水谷之濁氣，行于脈外者，為衛(wèi)氣。營(yíng)氣利關(guān)節(jié)，衛(wèi)氣充皮膚。