3．五腧穴、原穴的定位

少商：在大拇指橈側指甲角旁約1分。 魚際：第一掌骨中點，赤白肉際處。 太淵：掌后腕橫紋橈側端，橈動脈橈側凹陷中。 經渠：橈骨莖突內緣，腕橫紋上1寸，橈動脈橈側凹陷中。 尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側。 商陽：食指橈側，指甲角旁約1分。 二間：握拳，當食指橈側，掌指關節前凹陷中。 三間：握拳，當第二掌骨小頭橈側后凹陷中。 合谷：在手背，第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。 陽溪：腕背橫紋橈側端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。 曲池：屈肘，當肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點。 厲兌：第二趾外側，趾甲角旁約1分。 內庭：足背第二、三趾間的縫紋端。 陷谷：足背第二、三跖趾關節后凹陷中。 沖陽：在解溪穴下方，?長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，當二、三跖骨與楔狀骨間，足背動脈搏動處。 解溪：足背踝關節橫紋的中央，?長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。 足三里：牘鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。 隱白：?趾內側趾甲角旁約1分。 大都：?趾內側，第一跖趾關節前緣，赤白肉際。 太白：第一跖骨小頭后緣，赤白肉際。 商丘：內踝前下方凹陷中。 陰陵泉：脛骨內側髁下緣凹陷中。 少沖：小指橈側，指甲角旁約1分。 少府：手掌第四、五掌骨之間，握拳，當小指端與無名指端之間。 神門：腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中。 靈道：神門穴上1寸5分，尺側腕屈肌腱的橈側。 少海：屈肘，當肘橫紋內端與肱骨內上髁連線之中點。 少澤：小指尺側指甲角旁約1分。 前谷：握拳，第五指掌關節前尺側，橫紋頭赤白肉際。 后溪：握拳，第五指掌關節后尺側，橫紋頭赤白肉際處取之。 腕骨：后溪穴直上，于第五掌骨基底與三角骨之間赤白肉際取之。 陽谷：腕背橫紋尺側端，尺骨莖突前凹陷中。 小海：屈肘，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷中。 至陰：足小趾外側，趾甲角旁約1分。 通谷：第五跖趾關節前緣，赤白肉際。 束骨：第五跖骨小頭后緣，赤白肉際。 京骨：第五跖骨粗隆下，赤白肉際。 昆侖：外踝高點與跟腱之間凹陷中。 委中：腘窩橫紋中央。 涌泉：于足底（去趾）前1/3處，足趾跖屈時呈凹陷。 然谷：足舟骨粗隆下緣凹陷中。 太溪：內踝高點與跟腱之間凹陷中。 復溜：太溪穴上2寸。 陰谷：屈膝，腘窩內側，當半腱肌腱與半膜肌腱之間。 中沖：中指尖端的中央。 勞宮：第二、三手掌骨之間，握拳，中指尖下是穴。偏于第三掌骨橈側。 大陵：腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 間使：腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 曲澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱尺側。 關沖：第四指尺側指甲角旁約1分。 液門：握拳，第四、五指之間，指掌關節前凹陷中。 中渚：握拳，第四、五掌骨小頭后緣之間凹陷中，液門穴后1寸。 陽池：腕背橫紋中，指總伸肌腱尺側緣凹陷中。 支溝：腕背橫紋上3寸，撓骨與尺骨之間取之。 天井：屈肘，尺骨鷹嘴上1寸許凹陷中。 足竅陰：第四趾外側，趾甲角旁約1分。 俠溪：足背，第四、五趾間縫紋端。 足臨泣：在第四、五跖骨結合部前方的凹陷內，當小趾伸肌腱的外側。 丘墟：外踝前下方，趾長伸肌腱外側凹陷中。 陽輔：外踝高點上4寸，腓骨前緣稍前處。 陽陵泉：腓骨小頭前下方凹陷中。 大敦：?趾外側趾甲角旁約1分。 行間：足背，第一、二趾間縫紋端。 太沖：足背，第一、二跖骨結合部之前凹陷中。 中封：內踝前1寸，脛骨前肌腱內緣。 曲泉：屈膝，當膝內側橫紋頭上方凹陷中。