外有風寒暑濕，內有饑飽勞逸。勞逸，非奔逸之逸，乃逸豫怠惰而生病也，與勞相反。故經(jīng)曰∶勞者溫之，逸者行之。使氣血營運也。西山記曰∶久勞則安閑以保其極力之處，久逸則導引以宣其積滯之氣?；蜃饕壅哒`也。