禹余糧，味甘，氣寒，無(wú)毒。入脾、胃、大腸。療血閉瘕癥，止赤白漏下，除寒熱煩滿(mǎn)、咳逆邪傷。經(jīng)曰∶重可去怯。禹余糧之重，正鎮(zhèn)固之劑，可用之止滑也。但只可暫用以固脫，不可久服以延年?！侗窘?jīng)》言耐老輕身，予不敢信。 或問(wèn)禹余糧，傳大禹治水之時(shí)，棄糧于山中，乃成此物，故兇荒之時(shí)，可掘而服食以救饑，果有之乎？曰∶此好事者之言也。禹余糧乃山中之土，異于凡土則有之，豈能療饑以活命。 夫饑饉之民，腸胃未有不虛弱者也。用禹余糧之重物以充饑，非充饑也。正所以速之死耳。 呂仙曰∶遠(yuǎn)公注《本草》，憫禹余糧之不可救荒，請(qǐng)命于我。我嘉遠(yuǎn)公善心之無(wú)窮也，傳一法以救饑。遇兇荒之年，朝東方日出時(shí)，心中注定于太陽(yáng)，不必朝對(duì)太陽(yáng)也，用口開(kāi)吸太陽(yáng)之氣，自覺(jué)為我吞入，咽下腹中一口，口中漱津一口，咽送腹中，如此七次，不必再咽。但飲滾水、食青草，再不死矣。此救饑之妙法也，特志之。