徐徐抱解，不得截繩，上下安被臥之，一人以腳踏其兩肩，手少挽其發(fā)，常弦弦，勿縱之。一人以手按據(jù)胸上，數(shù)動之。一人摩捋臂脛，屈伸之。若已強(qiáng)，但漸屈之，并按其腹。如此一炊頃，氣從口出，呼吸眼開，而猶引按莫置，亦勿苦勞之。須臾，可少桂湯及粥清含與之，令濡喉，漸漸能咽，乃稍稍止。耳內(nèi)令兩人以管吹其兩耳彌好。此法最善，無不活者。自旦至暮，雖冷亦可；暮至旦，少難。