五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過(guò)思勞脾，過(guò)憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至于骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，并灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。女子陰虛，灸足三里。凡有一切虛損勞瘵，及至形神大憊，惟灸膏肓穴，可冀挽回，否則無(wú)救矣。 大椎（三節(jié)頸項(xiàng)下，第一脊骨上間。） 膽俞（第九脊下，各開(kāi)二寸。《金鑒》云∶各俞皆去脊中二寸，故不從寸半之說(shuō)。） 肺俞（三椎骨下，兩旁各開(kāi)一寸五分。《金鑒》云∶以手搭肩，左取右，右取左，當(dāng)中指末處。） 上脘（臍上五寸。） 氣海（臍下一寸五分。） 天樞（臍兩旁，各開(kāi)二寸許陷中。） 足三里（見(jiàn)痿癥。） 膏肓（四椎骨下，兩旁各開(kāi)三寸五分，《金鑒》云∶正坐曲脊，從髀骨上角，摸索至髀骨下頭，其間當(dāng)有四肋三間。按其中一間空處，是其穴也。）